金枪鱼的家常做法-凯发一触即发

新鲜金枪鱼肉,黑胡椒碎,小葱,香菜,李锦记生抽,橄榄油

油浸金枪鱼片,生菜,熟鸡蛋,小番茄,冷冻综合蔬菜,培根,千岛酱

鸡蛋,丘比沙拉汁（凯撒沙拉口味）,金枪鱼,黑胡椒,洋葱,杂蔬,西兰花

草莓奶昔冰

全麦吐司(或普通吐司)

吐司,洋葱,黑胡椒,金枪鱼,蛋黄酱,芥末酱,黄油

金枪鱼,小黄瓜,姜,洋葱,白醋,白糖,食盐,白胡椒粉

全麦面包,紫甘蓝,生菜,西红柿,奶酪片,低脂沙拉酱,泉水浸金枪鱼罐头,黑胡椒,盐

吐司,鸡蛋,小黄瓜,西红柿,奶油生菜,沙拉酱,油纸,胡椒碎,金枪鱼

米饭,寿司酢,吞拿鱼,三文鱼,牛油果,海藻,寿司姜,日本酱油,鳗鱼汁,陈醋,大蒜,熟芝麻,海苔（可不放）,葱花,麻油

美国厨娘

金枪鱼,doritos玉米片

吐司,水煮蛋,金枪鱼,黑胡椒粉,沙拉酱

鸡蛋,油浸吞拿鱼罐头,蛋黄酱

美国厨娘

生菜,黄油,小萝卜,金枪鱼沙拉酱,腰果

藜麦饭,金枪鱼,小番茄,沙拉蔬菜

通心粉,吞拿鱼,洋葱条,蘑菇,西兰花,盐,牛奶,淡奶油,妙可蓝多马苏,黄油,黑胡椒碎,披萨草

土豆,水浸金枪鱼,甜玉米粒,沙拉汁（芝麻口味）

丘比沙拉汁2袋,白水蛋,苦菊,生菜,彩椒,丘比香甜沙拉酱,黄瓜,什锦蔬菜,金枪鱼罐头（水浸的）

金枪鱼排,黑胡椒，白胡椒，海盐的混合物,牛油果,香醋蘸料

吞拿鱼,沙拉酱,肉松,寿司

土豆,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,玉米,午餐肉,金枪鱼,沙拉酱/蛋黄酱,盐,黑胡椒