菜谱

豆腐脑的家常做法-凯发一触即发

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豆腐脑

别名：

热量：15大卡（100克）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱，营养不良之人，以及青少年儿童食用；适宜老年慢性支气管炎，虚劳咳嗽，痰火哮喘之人，或老人便秘者食用；适宜身体衰弱而又患有心血管疾病，如高血压、冠心病之人食用；糖尿病患者亦宜； 。

  • 干黄豆,凉水,葡萄糖内酯,凉开水（冲内脂）,豆腐脑咸口卤汁配料:,葱,木耳,胡萝卜,金针菇,油,开水,生抽,老抽,蚝油,盐,胡椒粉,鸡精,鸡蛋,水淀粉,葱花,甜口:白糖

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    果妈私房菜 果妈私房菜

  • 内酯豆腐,海鲜菇,虾仁,淀粉,紫菜,鸡蛋,油/酱油/素蚝油/鲜菇粉/葱花/柠檬

    5分
    宝宝辅食达人原创 宝宝辅食达人原创

  • 干黄豆,清水,盐,白醋,水

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  • 娟豆腐,干香菇,黑木耳,香菜,小葱,辣椒面,玉米淀粉,食用油,太太乐特级酿造酱油

    收藏人数 5136

  • 大豆,清水,葡萄糖内脂,大蒜,酱油,醋,香菜,虾皮,香油,辣椒油

    4.8分

  • 内酯,黄豆,干木耳,干黄花菜,酱油,盐,水淀粉,香菜碎

    收藏人数 2983
    四毛家的小窝 四毛家的小窝

  • 内脂豆腐或者鲜豆腐,干木耳,鸡蛋,干香菇,香菜,老抽,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,淀粉,味极鲜酱油,鸡蛋,葱,太太乐鸡汁,香油,盐

    收藏人数 4289
    小小庆回国 小小庆回国

  • 黄豆,清水,姜蒜未,内脂,酱油,味精,油辣子,葱花,花椒粉,榨菜

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    文龙妈 文龙妈

  • 淀粉,内脂豆腐,水,糖（代糖）,酱油蚝油,盐鸡精,香菜,鸡蛋

    收藏人数 4810

  • 黄豆,凉水,葡萄糖内酯,凉开水（冲内脂）,榨菜、香菜适量,辣椒油

    5分

  • 黄豆,清水,葡萄糖内酯

    5分

  • 内脂豆腐

    4.9分

  • 豆腐脑,猪肉,酸菜,葱,生抽,老抽,蚝油,盐,植物油,开水

    收藏人数 3224
    瑗瑗baby 瑗瑗baby

  • 内脂豆腐,干木耳,鸡蛋,食用油,蒜,生抽,味极鲜酱油,老抽,蚝油,香菜,淀粉,黑胡椒粉

    4.4分
    优雅的长围巾 优雅的长围巾

  • 黄豆,葡萄糖内酯,木耳,黄花菜,香菇,鸡蛋,生抽老抽耗油,藤椒油,香油

    收藏人数 5287

  • 内酯豆腐,木耳,黄豆,小香葱,酱油,榨菜,辣椒油,香油

    收藏人数 4011
    听花开vivi 听花开vivi

  • 内脂豆腐,油,大葱,黄花菜,木耳,生抽,老抽,蚝油,淀粉,五香粉,盐,糖,韭花酱,辣椒油

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  • 黄豆,清水,内脂

    5分

  • 榨菜沫,香菜,辣椒,蒜末,玉米油,盐,味精,酱油,黄豆,葡萄糖酸内脂

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  • 脑花儿,姜,自制豆瓣酱,泡椒,豆腐,小葱,葱黄,碎牛肉

    收藏人数 643

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