菜谱

蛤蜊的家常做法-凯发一触即发

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蛤蜊

别名：

热量：62大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血，阴虚盗汗者和体质虚弱，营养不良者，瘿瘤瘰疬，淋巴结肿大，甲状腺肿大者，癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病，红斑狼疮，干燥综合症患者，黄疸者，尿路感染者，醉酒之人。。

  • 毛蚶子、菠菜、干辣椒、油、蒜、盐、味精、糖、醋

    收藏人数 571

  • 花甲,龙口粉丝,姜,蒜,香菜,小米辣,糖,蚝油,料酒,海鲜酱油

    5分

  • 花甲,干红椒,花椒,香菜,小葱,姜,蒜,豆瓣酱,料酒,蚝油,糖,鸡精,食用油

    5分

  • 花甲,粉丝,金针菇,蒜,姜,小米椒,葱,料酒,蚝油,生抽,蒜蓉辣椒酱,水

    4.7分
    茹絮 茹絮

  • 花甲,青红椒,蚝油,油盐,姜,料酒

    5分

  • 蛤蜊

    4.9分

  • 花甲,绿豆粉丝,蒜头,红椒,葱,生抽,柱侯酱,排骨酱,蚝油,鸡粉,香油,糖,醋,凉白开

    4.7分
    深圳扁扁 深圳扁扁

  • 梭子蟹,鲍鱼,扇贝,皮皮虾（虾婆婆）,花甲,黄瓜,西红柿,金针菇,莴苣,藕,芹菜,青椒,香菜

    4.7分

  • 蛤蜊肉,葱姜蒜末,粉丝,海鲜汁,盐,蚝油

    收藏人数 4775

  • 蛤蜊,苦瓜,葱姜,盐,芝麻油

    4.3分

  • 花蛤蜊,干辣椒,麻椒,大葱,姜,酱油,盐,香菜

    4.2分

  • 花甲,姜蒜,小米椒,耗油，香油，香油,料酒，菜油,糍粑辣椒或者豆瓣酱

    4.8分

  • 花甲,鸡蛋,盐,家乐热炒鲜露,温开水,葱花

    4.9分
    瑗瑗baby 瑗瑗baby

  • 花甲,葱,姜,蒜,盐,蚝油,生抽,水

    4.9分

  • 白蛤,生抽，料酒,辣椒酱,葱

    收藏人数 4584

  • 蛤蜊,红椒，青椒,姜片,盐,蒜,油,水,葱

    收藏人数 4925

  • 花甲,姜,蒜,蚝油,干辣椒,杭椒,香菜

    5分

  • 油蛤,姜,葱,料酒,生抽,蚝油,油

    5分
    张小厨厨房 张小厨厨房

  • 蛤蜊,辣椒,盐,葱,姜

    5分

  • 花甲,生姜,料酒,葱段,白醋,卤水制作：,泡椒水,鱼露,柠檬,泡椒,百香果,米椒,香菜,青椒,青花椒,其他配料,糖,盐,生抽,食用油

    收藏人数 2886
    云朵面包zx 云朵面包zx

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