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海鳗的家常做法-凯发一触即发

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海鳗

别名：勾鱼、鲫勾、门鳝、海鳝、麻鱼、牙鱼、狼牙鱼、蟒鱼

热量：122大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般成年人均可食用1. 适合于年老、体弱者及年轻夫妇食用；适用于久病羸弱、五脏虚损、贫血、夜盲人、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮和脱肛病人食用；2. 患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、痰多泄泻者忌服。。

  • 小葱,大蒜,花椒,盐,糖,姜,海鳗

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  • 糟海鳗,姜,料酒,糖

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  • 海鳗,盐,小米辣,青尖椒,料酒,烧烤酱,小葱,姜,食用油

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  • 小海鳗,枸杞,白糖,盐,酱油,姜,葱花,料酒

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  • 海鳗干,盐,糖,料酒,姜,葱

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  • 海鳗,大蒜,冰糖,料酒,白胡椒粉,生抽,蚝油,老抽,冰糖,香葱,香菜,红椒,花椒,鸡精,盐,醋

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  • 海鳗,五花肉,油,生抽,白糖,胡椒粉,姜,黄酒,沙姜,葱头,蒜

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  • 海鳗鱼,生姜,大蒜,香叶,青.红辣椒,盐,白酒,老抽,冰糖,橙皮,醋

    5分

  • 海鳗鱼,蒜头,姜片,干辣椒,桂皮,香叶,八角,大葱

    5分

  • 鳗鱼,独头蒜,腌酸梅,姜片,潮汕咸萝卜干,生抽,料酒

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  • 海鳗,盐,黄酒,生抽,香油

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  • 海鳗,葱,姜,蒜,香菜,花椒,八角,油,一品鲜酱油,蚝油,糖,料酒,盐,味精

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  • 酒

    5分

  • 大海鳗一条,姜,白酒,盐,淀粉

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  • 野生海鳗,干香菇,姜片,蒜,酸菜,葱,芹菜,冰糖

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    微笑momo宝贝 微笑momo宝贝

  • 海鳗,料酒,姜,葱

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  • 海鳗

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  • 五花肉,海鳗鱼,腐竹,蒜苗,姜片,本港鱿鱼,鱼丸,水,盐,油

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  • 海鳗,咸菜（酸瓜）,姜片,海南黄灯笼辣椒,蚝油,冰糖,葱段,葱姜料酒

    5分

  • 海鳗,花椒生姜大蒜,味达美臻品料酒,味达美臻品耗油,味达美臻品特级生抽,6，月鲜红烧酱油,大葱,白糖

    5分
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