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补气血美容养颜高丽参燕窝汤怎么做-凯发一触即发
高丽参大补元气，滋补壮阳，生津止渴，宁神益智，高丽参可以补五脏， 长期服用高丽参可达到益寿延年的效果。
搭配养阴润燥，益气补中，化痰止咳，抗氧化，美容养颜的燕窝简直是锦上添花。
阴阳气血双补。
高丽参和燕窝的好处就不用多说了，女人只要坚持吃不只是皮肤，身体机能都会有所改变。燕窝要少量多次服用最好。
我已经吃了好多年，变化最大的就是皮肤很细腻，现在基本上不生病，以前是经常会吃药。食补是最好的选择。
但是如果感冒，生病了就不要吃补药了，不然适得其反。
吃了高丽参燕窝不能吃萝卜，茶，含蛋白酶，草酸的食物。
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补气血美容养颜高丽参燕窝汤的做法
步骤1
燕窝先用纯净水泡一小时步骤2
再开始分碗清洗步骤3
洗完再用清水清洗步骤4
可以多抓洗几次步骤5
直到没有毛毛，沥干水分步骤6
放入高丽参步骤7
加入纯净水步骤8
继续泡发4-5个小时，直到没有硬心步骤9
放入炖盅，选择燕窝功能。蒸锅就是水开后炖半个小时。步骤10
根据个人口味加冰糖或者蜂蜜。步骤11
太美味啦补气血美容养颜高丽参燕窝汤的烹饪技巧
如果感冒，生病了就不要吃补药了，不然适得其反。
吃了高丽参燕窝不能吃萝卜，茶，含蛋白酶，草酸的食物。
早上空腹或者晚上睡觉之前喝效果最好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2020-12-19
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